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Bewahren Sie sich ein paar "Ruheinseln"!
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Da das Vitamin C wasserlöslich und temperaturempfindlich ist, geht beim Kochen viel davon verloren oder wandert ins Kochwasser. „Heiße Zitrone“ ist also viel schlechter als kalte!
Ingwer Oder Grüner Tee Zum Abnehmen 2015 Lange Lagerzeiten wirken sich ebenfalls negativ aus. Die Kartoffel, neben den Kohlarten ebenfalls ein sehr guter Vitamin C - Lieferant, verliert nach langer Lagerzeit bis zu zwei Dritteln. Obst sollte man deshalb gut gewaschen und roh verzehren, Gemüse nicht lange lagern, lieber frisch und regional einkaufen und nur kurz dünsten..

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DAZ.online ist der unabhängige tagesaktuelle Newsbereich für alleApotheker und pharmazeutischen Berufsgruppen sowie an Gesundheitspolitik und evidenzbasierterPharmazie interessierte Leser.
Schwerpunkt des Redaktionsprogramms ist die Vermittlung aller Informationen und Nachrichten aus den Bereichen Wissenschaft, Arzneimitteltherapie, Praxis, Berufs- und Gesundheitspolitik sowie Recht, die für pharmazeutische Berufe von Interesse sind. Dazu gehören insbesondere aktuelle Mitteilungen und Informationen über Arzneimittel, Übersichtsarbeiten von anerkannten Fachautoren aus Wissenschaft und Praxis, Tagungs- und Kongressberichte, Neuigkeiten über Arzneimittel und Arzneimitteltherapien, Kommentare und Meinungen. 
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